Jídelníček – když k vám přijde elektrikář na revizi spotřebičů, máte pak brzy jasno v tom, co je vadné, a takové výrobky odstavíte a necháte opravit nebo vyhodíte. Měli byste však provést i revizi vlastní spíže a chladničky. Zřejmě tam naleznete i to, co tam nepatří, zejména bílé pečivo, maso a uzeniny, alkohol, cukrovinky a další průmyslově zpracované potraviny. Chladničku a spíž doplňte tím, co se prodává v prodejnách zdravé výživy.
Antistres – protikladem stresu je antistres. Proč se lidé antistresy vůbec zabývají, na to nemusíte hledat ve své mysli dlouho odpověď, protože stres je zcela nepřirozený způsob chování a poškozuje organismus. Pokud se stresujete příliš dlouho, můžete na to doplatit i životem. Chcete-li docílit prodloužení erekce, musíte se na stres zaměřit a využít všech dostupných antistresů, co máme při ruce, například vhodný sport, meditaci, bosonohý chodník a reflexní masáže chodidel a také adaptogenní bylinky, které udržují hormonální rovnováhu a posilují vytváření testosteronu.
Ženské tělo – o kráse ženského těla produkují básníci své verše, prozaici eseje a romány, hudebníci skladby a malíři obrazy. Vy nemusíte vytvářet nic z užitného umění, stačí, když si ženské tělo užijete sami podle svého. Vnímejte jej ale všemi smysly, nejen zrakem. Ztlumte rádio, vypněte televizi a mobil a milujte se v tichosti, kdy zaznamenáváte každičký milostný vzdech. Dopřejte si líbání zpocené ženské pokožky bez mýdel a parfémů, je slaná, a to vám navodí další vzrušení a prodlouží vaši erekci. Nasávejte rovněž vůni potu, který je na každé ženě jiný, odlišný, a je-li pro vás přitažlivý, je to vždy dobré znamení.
Ženská duše – kdybychom se milovali jen s ženským tělem bez duše, nikdy by to nebylo ono, stále by nám něco scházelo ke štěstí. Čím více je ženská duše empatičtější, laskavější a něžnější, tím více rozkoše nám poskytne.
